こんばんは！
2月のネウボラ営業予定です。
年末年始は、食事も生活もリズムが乱れやすいので体調やお乳のコンディションを崩している方が多くいらっしゃいます（わが家もご多分に漏れずですが、、😅）

私は何かと一夜漬けとか追い込みとかが出来ないタイプで、寝る時間とか普段のリズムをあまり崩したくないので、自分の中で優先度の低い予定を入れないように入れないように予防線を張って生活しています。
それでもどうしても、OFFスイッチに切り替えるタイミングだったり時間のやりくりが上手くいかずに、だんだんパフォーマンスが落ちてきてたまにショートしてシャットダウンしていたのが2022年の私でした😅

子どもの体調不良も、
子どもはいろんなばい菌の洗礼を受けるから、ほっぺたすりすりしまくっている私も一緒に洗礼を受けているのかと思っていたんですけど、
よく考えたら私がビリビリとショートし始めた時に子どもも被曝して風邪引いたりしてるのかもしれないと気づきました。

年末に、今年の目標は体調を崩さないことだ！と意気込んでいたにもかかわらず年始からしおれてしまいましたが、自分のキャパを知って毎日安定したコンディションで元気に過ごしてよい仕事（助産院も子育ても）できるように頑張りたいと思います！

「仕事」というのは、人に仕える事だから、一生懸命するほど疲れるけど、疲れるほどに一生懸命人に仕えることができるのはとても素晴らしいことだと思っています、とクリニックを設計してくださった設計士さんが、引き渡しの際に言われたことがとても心に残っています。
子育ても、家事もすごく立派な仕事ですよね👏

みなさん、くれぐれも自分の体と心を労って健康に過ごしてくださいね！

1月後半も、よろしくお願いいたします😊